I seguenti incontri di avvio sono gratuiti e aperti a tutti gli interessati, previa prenotazione e successivo ricevimento delle credenziali per accesso.
- SERATA SPECIALE DI INIZIO ATTIVITÀ
con Ariella e Massimo e Piero
mercoledì 16/9/2020, ore 20,15 – 21,15 (ON LINE con accesso Zoom da 20,00)
AVVIO DEI SINGOLI CORSI
- TRAINING AUTOGENO E RILASSAMENTO
con Piero
martedì 22/9/2020, ore 18,50-19,50 (ON LINE con accesso Zoom da 18,40)
- VIVERE LA QUARTA VIA- Percorso di consapevolezza
con Ariella e Piero
martedì 22/9/2020-ore 20,30-21,30 (ON LINE con accesso Zoom da 20,15)
- MEDITAZIONE E MINDFULNESS
con Piero
mercoledì 23/9/2020- ore 18,40-19,40 (ON LINE con accesso Zoom da 18,30)
- BIOENERGETICA
con Ariella e Massimo
mercoledì 23/9/2020- ore 20,15-21,15 (ON LINE con accesso Zoom da 20,00)
PER PARTECIPARE ALLE SERATE ON LINE
Il collegamento può avvenire tramite computer, tablet o smartphone dotati di telecamera e microfono, previa istallazione di “Zoom meeting”, un’Applicazione facile da utilizzare anche da persone non esperte.
E’ necessario prenotarsi, indicando l’iniziativa a cui ci si vuole iscrivere, fornendo il nome, il cognome, un recapito telefonico e/o email e l’eventuale necessità di assistenza per il primo utilizzo della piattaforma Zoom.
Il link per accedere al singolo incontro verrà comunicato agli iscritti entro la mattinata del giorno stesso.
FREQUENZA E ISCRIZIONE AI CORSI
Ricordiamo che le persone interessate a frequentare i vari corsi, al di la della lezione di avvio/prova, devono essere soci Espande in regola con il tesseramento annuale e i contributi organizzativi previsti .
Le attività in presenza per i vari corsi inizieranno a partire da martedì 29/9/2020, nei limiti numerici e alle condizioni di sicurezza che verranno specificate in fase di iscrizione
INFO E PRENOTAZIONI
tramite WhatsApp, SMS, o email ai seguenti recapiti:
CEL: 335 8459003 (Piero) oppure 334 5603925 (Ariella),
E.MAIL: piero.vattovani@espande.it
SITO : www.espandetrieste.it