2026-27 Corsi e serate curati da istruttori Espande

SVILUPPO DEL CORSO
Ogni martedì ore 20.30-21.30
c/o la nostra sede in via Coroneo 15, Trieste
Iscrizioni sempre aperte, previa serata di prova
vedi scheda tecnica e programma >>>



BIOENERGETICA e MINDFULNESS
 con Ariella Gliozzo e Massimo Bucher

Anche questo anno abbiamo riunito in un unico corso Bioenergetica e Mindfulness per giungere all’attenzione al presente, intenzionale e senza giudizio, propria della Mindfulness, passando dalla  consapevolezza piena del corpo sperimentata con la pratica della bioenergetica.

Per approfondire che cos’è la bioenergetica Espande  – vai alla scheda tecnica
Per approfondire che cos’è la Mindfulness   – vai alla scheda tecnica

Iscrizioni al corso sempre aperte, con incontri di prova a ingresso  libero e  prenotazione  obbligatoria tramite WhatsApp o SMS al numero 334 5603925 oppure  tramite la scheda di manifestazione d’interesse >>>
Dopo l’incontro di prova, per la frequenza è necessaria l’iscrizione all’associazione (vedi scheda informativa).

 Si consiglia un abbigliamento comodo, calzini antiscivolo, telo /asciugamano personale.



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Info al 3345603925.