Medinamica significa “Meditazione dinamica”, uno strumento pratico ideato da Sauro Tronconi per risvegliare le potenzialità e favorire la crescita personale . Queste tecniche meditative uniscono l’antica saggezza orientale alle moderne discipline psicologiche occidentali.
Non si tratta di un’attività passiva, ma di pratiche esperienziali e dinamiche che coinvolgono sinergicamente la mente, il corpo e le emozioni . Praticando potrete sciogliere le tensioni fisiche, liberare le emozioni e sostenere lo sviluppo di uno stato di “Presenza” e “Mindfulness” nel qui ed ora, migliorando sensibilmente la qualità della vita quotidiana.
SERATA DI PRESENTAZIONE:
martedì 22 settembre 2026
ore 20,30-21,30
Accesso libero
Sala Espande Trieste, via Coroneo 15, 3°p
Il percorso proseguirà ogni martedi Medinamiche diverse
Contatti: cel: 335 84 59 003 (Piero Vattovani su WhatsApp)
Prenotazione: Scheda di manifestazione d’interesse